Jag bjuder in din inre dansare på en ceremoni med kakao och rörelse. I ett hållet space ska vi connecta, njuta av en ceremoniel kakao och dess magiska egenskaper och dansa.

Vi börjar med en grundande meditation, intention och dricker kakao tillsammans.
Ceremoniel kakao är en plant medicin från Sydamerika som har otroligt många verksamma ämnen som skapar balans i hela kroppen.
Kakaon innehåller bl.a. antioxidanter, magnesium, teobromin, tryptofan och räknas som en naturlig antidepressiv. Den hjälper att öppna upp vårt hjärta så att vi kan skapa mer självkärlek, självförståelse, glädje och empati.

Vi fortsätter med frigörande dans. Utan prestation, utan koreografi. Vi ska låta musiken leda våra rörelser. Det går inte att göra fel. Man kan dansa expressivt, lugnt, sittandes, ståendes, liggandes, blundandes. Allt är tillåtet. Slappna av och lyssna på din kropp och dina behov. Njut av rörelse, njut av musiken, njut av hela dig.

Studen avslutar vi med avslappning och sharing.
Te och fika inkluderade.

Alla är välkomna!
Guide för detta härliga event är Anna Pleadin, yogalärare här på Cattas Yoga.

Investering:
150:- för medlemmar (klippkortskunder betalar med 1 klipp + 150:-)
350:- för icke medlemmar.

Boka din plats på www.cattas.se
Begränsat antal platser så boka nu om du vill delta!
Bokningen är fast i och med erlagd betalning, bokningen kan överlåtas på annan deltagare om du skulle få förhinder.
Swisha på nr 1231575752

Frågor: maila: cattasyoga@gmail.com