YinYoga ’75 online Online
13 April 2023 •
18:45 - 20:00
Therese Åbonde
YinYoga, Nidra, Ger magiskt sköna klasser där du flyter bort från bruset in i total stillhet.
Mötet med dig själv i varje position - inkännande och bekräftande❤️ en chans att hitta lite mer hem, välkommen hem till dig själv, välkommen hem❤️❤️❤️
Description
Under februari månad landar vi och utforskar det 2:a chakrat, navelchakrat som på sanskrit heter Swadhistana chakra. Våra höfter är därmed i vårt fokus, stannar länge i positionerna och låter kroppen slappna av och släppa på spänningar. 🧘🏼♀️🙏🏻🌊