Retrouvez-moi chez Jaya pour un cours matinal de pré-rentrée 🌿
Un moment tout en douceur pour réveiller le corps, apaiser le mental et reprendre le rythme sereinement avant septembre 💛

📍 Espace Jaya à Tournon
🗓️ Le 28 août, 9H15-10H30
⏰ Une belle façon de commencer la journée en pleine conscience ☀️

🧘‍♀️ Au programme :
✨ respiration
✨ mobilité douce
✨ méditation
✨ détente et énergie

🌸 Accessible à tous !

📩 Places limitées — réservation conseillée 😊
15 euros la séance