inscription l'aprés midi
Samedi, 24 juin • 15:00 - 17:00
Cavy Shala
Florence valette-Marty
Gérante et propriétaire de la salle, fondatrice du Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga. Certifiée level 3 en ashtanga yoga par Gregor Mahele et Monica Gaucci. Formée durant 5 ans et autorisée à l’enseignement de l’ashtanga vinyasa yoga par Arnaud Kancel. Professeur formée en ashtanga vinyasa yoga / yoga restaurative / yoga nidrâ / pranayama /méditation / mantra / pré-post natal / yoga thérapie / philosophie et étude des textes sacrés indiens. Expérience : 25 ans
Réserver
Description
Atelier de fin d'année offert à tous les adhérents.

Inscription auprès de Florence 06-61-55-45-33

10h30 - 12h30 : pratique posturale suivi de pranayama et de méditation.
12h45 - 14h45 : repas partagé.
15h-17h : yoga nidrâ et session restaurative

Vous pouvez venir matin et après midi ou seulement le matin ou l’après midi.
Vous pouvez également venir manger avec nous et repartir :)
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