Lundi, 8 août
08:30

Marianne
Hatha yoga avec marianne
Cavy shala
Hatha yoga avec marianne
Lundi, 8 août •
08:30 - 10:45
Cavy shala

Marianne Sire
Je suis diplômée de la fédération Française de Hatha Yoga en 1985. Influencée par différents courants, tels que les Maîtres, Sivananda, Iyengar, Shri Aurobindo, Bernadette de Gasquet, j'ai créée ma propre approche. J'apporte aux enseignants de yoga, aux sportifs et à tous pratiquants, de nouvelles clés et une approche plus pointue de la pratique de yoga.
J'enseigne depuis 35 ans. Je donne des cours à la salle privée de pratique Cavy Shala à Narbonne.
Ses cours :
Tout le monde peut pratiquer le yoga
Quelques soient les motivations de chacun pour venir apprendre le yoga, elles se rejoignent toutes en un sens :
Améliorer sa vie physique et mentale, se libérer des souffrances.
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 24 83 08 34
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
12:30

Florence,
vinyasa krama yoga
annulécavy shala
vinyasa krama yoga
annulé
Lundi, 8 août •
12:30 - 13:30
cavy shala

Florence, Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
A l’âge de 28 ans, en 1999, j’ai découvert le yoga à Montréal. J’ai été touchée par cette pratique qui fut une évidence pour moi.
Une passion qui ne m’a plus quitté et que j’ai souhaité transmettre à mon tour.
Ce long chemin m’a mené à fonder le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2015, dont je dirige l’enseignement depuis.
Finalement en 2018, David et moi avons construit notre salle à Narbonne, le Cavy Shala.
Je donne des cours de yoga au sein du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga sous forme de cours collectifs, et quelques cours privés, individuels.
Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 24 ans de pratique de yoga. Je me suis formé auprès de diverses écoles, avant de trouver celles qui me correspondaient : L’ashtanga vinyasa yoga et le yoga nidrâ.
Passionnée, j’ai suivi durant 5 ans les enseignements de Niccole Girard en yoga postural et yoga nidrâ à Montréal, au Québec, avec son enseignement du yoga de l’Himalayan Institute.
Puis de retour en France, j’ai suivi durant 2 ans les cours de formation de professeur de yoga à l’école de Shri Mahesh, l’EIDYT ou l’École Internationale Du Yoga Traditionnel, avec l’étude des textes et de la philosophie indienne, anatomie, pratique posturale et méditation.
En cheminant j’ai découvert le vinyasa yoga et l’ashtanga yoga, cela m’a mené à suivre les enseignements d’Arnaud Kancel durant 7 ans, dont j’ai terminé la formation de 4 ans « Ashtanga Sadhana », Il s’agit d’une étude approfondie du yoga, notamment l’ashtanga vinyasa yoga, nous y explorons la mystique et la philosophie, ainsi que divers pranayamas, kriyas, yoga nidrâ et chants vibratoires (mantras).
En complément je suis diplômée en yoga nidrâ, pour adultes et enfants et de restorative yoga.
Toujours désireuse d’apprendre et pour garder mon enseignement vivant, je poursuis mon étude auprès de Gregor Maehle et de Monica Gaucci en ashtanga vinyasa yoga, pranayamas, kriyas, méditation (exercice de concentration intense et de visualisation) avec étude des shastras (textes fondateur) et étude de la philosophie indienne.
Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, j’enseigne avec rigueur et passion.
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 61 55 45 33
Le Vinyasa Krama est une approche fluide du Yoga proposant des postures variées, le professeur vous propose des enchaînements permettant de s’adapter aux personnes présentes.
La pratique est consciente et centrée, certains Pranayama sont proposés lors de la pratique. Nous explorons le mouvement et des postures que nous ne pratiquons pas en Ashtanga.
Cela reste une pratique vivifiante et tonique.
Le Vinyasa Krama est une approche fluide du Yoga proposant des postures variées, le professeur vous propose des enchaînements permettant de s’adapter aux personnes présentes.
La pratique est consciente et centrée, certains Pranayama sont proposés lors de la pratique. Nous explorons le mouvement et des postures que nous ne pratiquons pas en Ashtanga.
Cela reste une pratique vivifiante et tonique.
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18:00

Florence,
Ashtanga Vinyasa yoga
Cavy Shala
Ashtanga Vinyasa yoga
Lundi, 8 août •
18:00 - 19:20
Cavy Shala

Florence, Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
A l’âge de 28 ans, en 1999, j’ai découvert le yoga à Montréal. J’ai été touchée par cette pratique qui fut une évidence pour moi.
Une passion qui ne m’a plus quitté et que j’ai souhaité transmettre à mon tour.
Ce long chemin m’a mené à fonder le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2015, dont je dirige l’enseignement depuis.
Finalement en 2018, David et moi avons construit notre salle à Narbonne, le Cavy Shala.
Je donne des cours de yoga au sein du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga sous forme de cours collectifs, et quelques cours privés, individuels.
Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 24 ans de pratique de yoga. Je me suis formé auprès de diverses écoles, avant de trouver celles qui me correspondaient : L’ashtanga vinyasa yoga et le yoga nidrâ.
Passionnée, j’ai suivi durant 5 ans les enseignements de Niccole Girard en yoga postural et yoga nidrâ à Montréal, au Québec, avec son enseignement du yoga de l’Himalayan Institute.
Puis de retour en France, j’ai suivi durant 2 ans les cours de formation de professeur de yoga à l’école de Shri Mahesh, l’EIDYT ou l’École Internationale Du Yoga Traditionnel, avec l’étude des textes et de la philosophie indienne, anatomie, pratique posturale et méditation.
En cheminant j’ai découvert le vinyasa yoga et l’ashtanga yoga, cela m’a mené à suivre les enseignements d’Arnaud Kancel durant 7 ans, dont j’ai terminé la formation de 4 ans « Ashtanga Sadhana », Il s’agit d’une étude approfondie du yoga, notamment l’ashtanga vinyasa yoga, nous y explorons la mystique et la philosophie, ainsi que divers pranayamas, kriyas, yoga nidrâ et chants vibratoires (mantras).
En complément je suis diplômée en yoga nidrâ, pour adultes et enfants et de restorative yoga.
Toujours désireuse d’apprendre et pour garder mon enseignement vivant, je poursuis mon étude auprès de Gregor Maehle et de Monica Gaucci en ashtanga vinyasa yoga, pranayamas, kriyas, méditation (exercice de concentration intense et de visualisation) avec étude des shastras (textes fondateur) et étude de la philosophie indienne.
Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, j’enseigne avec rigueur et passion.
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 61 55 45 33
L'Ashtanga Vinyasa yoga est une méthode structurée, dynamique et consciente où l’on suit un enchainement spécifique de posture tout en combinant le souffle au mouvement ainsi que divers points de concentration.
C’est un yoga complet qui permet, dans un premier temps de renforcer le corps tout en développant une bonne flexibilité, mais surtout il permet dans un second temps, d’améliorer la concentration et la clarté de l'esprit, tout en faisant circuler l’énergie, enfin il amène à découvrir sa propre intériorité.
Le yoga, par la pratique d'asana nous permet d'explorer et de mettre en lumière nos mécanismes inconscients et nous ramène au cœur de nous même. C'est un voyage vers soi, au plus près de sa nature profonde.
L'Ashtanga Vinyasa yoga est une méthode structurée, dynamique et consciente où l’on suit un enchainement spécifique de posture tout en combinant le souffle au mouvement ainsi que divers points de concentration.
C’est un yoga complet qui permet, dans un premier temps de renforcer le corps tout en développant une bonne flexibilité, mais surtout il permet dans un second temps, d’améliorer la concentration et la clarté de l'esprit, tout en faisant circuler l’énergie, enfin il amène à découvrir sa propre intériorité.
Le yoga, par la pratique d'asana nous permet d'explorer et de mettre en lumière nos mécanismes inconscients et nous ramène au cœur de nous même. C'est un voyage vers soi, au plus près de sa nature profonde.
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18:00

Florence,
Ashtanga vinyasa yoga
cours en ligneZoom
Ashtanga vinyasa yoga
cours en ligne
Lundi, 8 août •
18:00 - 19:20
Zoom

Florence, Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
A l’âge de 28 ans, en 1999, j’ai découvert le yoga à Montréal. J’ai été touchée par cette pratique qui fut une évidence pour moi.
Une passion qui ne m’a plus quitté et que j’ai souhaité transmettre à mon tour.
Ce long chemin m’a mené à fonder le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2015, dont je dirige l’enseignement depuis.
Finalement en 2018, David et moi avons construit notre salle à Narbonne, le Cavy Shala.
Je donne des cours de yoga au sein du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga sous forme de cours collectifs, et quelques cours privés, individuels.
Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 24 ans de pratique de yoga. Je me suis formé auprès de diverses écoles, avant de trouver celles qui me correspondaient : L’ashtanga vinyasa yoga et le yoga nidrâ.
Passionnée, j’ai suivi durant 5 ans les enseignements de Niccole Girard en yoga postural et yoga nidrâ à Montréal, au Québec, avec son enseignement du yoga de l’Himalayan Institute.
Puis de retour en France, j’ai suivi durant 2 ans les cours de formation de professeur de yoga à l’école de Shri Mahesh, l’EIDYT ou l’École Internationale Du Yoga Traditionnel, avec l’étude des textes et de la philosophie indienne, anatomie, pratique posturale et méditation.
En cheminant j’ai découvert le vinyasa yoga et l’ashtanga yoga, cela m’a mené à suivre les enseignements d’Arnaud Kancel durant 7 ans, dont j’ai terminé la formation de 4 ans « Ashtanga Sadhana », Il s’agit d’une étude approfondie du yoga, notamment l’ashtanga vinyasa yoga, nous y explorons la mystique et la philosophie, ainsi que divers pranayamas, kriyas, yoga nidrâ et chants vibratoires (mantras).
En complément je suis diplômée en yoga nidrâ, pour adultes et enfants et de restorative yoga.
Toujours désireuse d’apprendre et pour garder mon enseignement vivant, je poursuis mon étude auprès de Gregor Maehle et de Monica Gaucci en ashtanga vinyasa yoga, pranayamas, kriyas, méditation (exercice de concentration intense et de visualisation) avec étude des shastras (textes fondateur) et étude de la philosophie indienne.
Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, j’enseigne avec rigueur et passion.
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 61 55 45 33
L'Ashtanga Vinyasa yoga est une méthode structurée, dynamique et consciente où l’on suit un enchainement spécifique de posture tout en combinant le souffle au mouvement ainsi que divers points de concentration.
C’est un yoga complet qui permet, dans un premier temps de renforcer le corps tout en développant une bonne flexibilité, mais surtout il permet dans un second temps, d’améliorer la concentration et la clarté de l'esprit, tout en faisant circuler l’énergie, enfin il amène à découvrir sa propre intériorité.
Le yoga, par la pratique d'asana nous permet d'explorer et de mettre en lumière nos mécanismes inconscients et nous ramène au cœur de nous même. C'est un voyage vers soi, au plus près de sa nature profonde.
L'Ashtanga Vinyasa yoga est une méthode structurée, dynamique et consciente où l’on suit un enchainement spécifique de posture tout en combinant le souffle au mouvement ainsi que divers points de concentration.
C’est un yoga complet qui permet, dans un premier temps de renforcer le corps tout en développant une bonne flexibilité, mais surtout il permet dans un second temps, d’améliorer la concentration et la clarté de l'esprit, tout en faisant circuler l’énergie, enfin il amène à découvrir sa propre intériorité.
Le yoga, par la pratique d'asana nous permet d'explorer et de mettre en lumière nos mécanismes inconscients et nous ramène au cœur de nous même. C'est un voyage vers soi, au plus près de sa nature profonde.
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Mardi, 9 août
08:30

Marianne
Respiration - Postures - Relaxation (HATHA YOGA)
Cavy Shala
Respiration - Postures - Relaxation (HATHA YOGA)
Mardi, 9 août •
08:30 - 10:00
Cavy Shala

Marianne Sire
Je suis diplômée de la fédération Française de Hatha Yoga en 1985. Influencée par différents courants, tels que les Maîtres, Sivananda, Iyengar, Shri Aurobindo, Bernadette de Gasquet, j'ai créée ma propre approche. J'apporte aux enseignants de yoga, aux sportifs et à tous pratiquants, de nouvelles clés et une approche plus pointue de la pratique de yoga.
J'enseigne depuis 35 ans. Je donne des cours à la salle privée de pratique Cavy Shala à Narbonne.
Ses cours :
Tout le monde peut pratiquer le yoga
Quelques soient les motivations de chacun pour venir apprendre le yoga, elles se rejoignent toutes en un sens :
Améliorer sa vie physique et mentale, se libérer des souffrances.
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 24 83 08 34
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
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17:30

Marianne
Hatha yoga
Cavy Shala
Hatha yoga
Mardi, 9 août •
17:30 - 19:15
Cavy Shala

Marianne Sire
Je suis diplômée de la fédération Française de Hatha Yoga en 1985. Influencée par différents courants, tels que les Maîtres, Sivananda, Iyengar, Shri Aurobindo, Bernadette de Gasquet, j'ai créée ma propre approche. J'apporte aux enseignants de yoga, aux sportifs et à tous pratiquants, de nouvelles clés et une approche plus pointue de la pratique de yoga.
J'enseigne depuis 35 ans. Je donne des cours à la salle privée de pratique Cavy Shala à Narbonne.
Ses cours :
Tout le monde peut pratiquer le yoga
Quelques soient les motivations de chacun pour venir apprendre le yoga, elles se rejoignent toutes en un sens :
Améliorer sa vie physique et mentale, se libérer des souffrances.
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 24 83 08 34
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
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19:30

Marianne
Hatha yoga
Cavy Shala
Hatha yoga
Mardi, 9 août •
19:30 - 21:15
Cavy Shala

Marianne Sire
Je suis diplômée de la fédération Française de Hatha Yoga en 1985. Influencée par différents courants, tels que les Maîtres, Sivananda, Iyengar, Shri Aurobindo, Bernadette de Gasquet, j'ai créée ma propre approche. J'apporte aux enseignants de yoga, aux sportifs et à tous pratiquants, de nouvelles clés et une approche plus pointue de la pratique de yoga.
J'enseigne depuis 35 ans. Je donne des cours à la salle privée de pratique Cavy Shala à Narbonne.
Ses cours :
Tout le monde peut pratiquer le yoga
Quelques soient les motivations de chacun pour venir apprendre le yoga, elles se rejoignent toutes en un sens :
Améliorer sa vie physique et mentale, se libérer des souffrances.
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 24 83 08 34
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
Le Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d'unité.
Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait.
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c'est en développant le contrôle de l'énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux
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Mercredi, 10 août
17:30

Florence,
pranayama
cours en ligneZoom
pranayama
cours en ligne
Mercredi, 10 août •
17:30 - 18:00
Zoom

Florence, Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
A l’âge de 28 ans, en 1999, j’ai découvert le yoga à Montréal. J’ai été touchée par cette pratique qui fut une évidence pour moi.
Une passion qui ne m’a plus quitté et que j’ai souhaité transmettre à mon tour.
Ce long chemin m’a mené à fonder le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2015, dont je dirige l’enseignement depuis.
Finalement en 2018, David et moi avons construit notre salle à Narbonne, le Cavy Shala.
Je donne des cours de yoga au sein du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga sous forme de cours collectifs, et quelques cours privés, individuels.
Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 24 ans de pratique de yoga. Je me suis formé auprès de diverses écoles, avant de trouver celles qui me correspondaient : L’ashtanga vinyasa yoga et le yoga nidrâ.
Passionnée, j’ai suivi durant 5 ans les enseignements de Niccole Girard en yoga postural et yoga nidrâ à Montréal, au Québec, avec son enseignement du yoga de l’Himalayan Institute.
Puis de retour en France, j’ai suivi durant 2 ans les cours de formation de professeur de yoga à l’école de Shri Mahesh, l’EIDYT ou l’École Internationale Du Yoga Traditionnel, avec l’étude des textes et de la philosophie indienne, anatomie, pratique posturale et méditation.
En cheminant j’ai découvert le vinyasa yoga et l’ashtanga yoga, cela m’a mené à suivre les enseignements d’Arnaud Kancel durant 7 ans, dont j’ai terminé la formation de 4 ans « Ashtanga Sadhana », Il s’agit d’une étude approfondie du yoga, notamment l’ashtanga vinyasa yoga, nous y explorons la mystique et la philosophie, ainsi que divers pranayamas, kriyas, yoga nidrâ et chants vibratoires (mantras).
En complément je suis diplômée en yoga nidrâ, pour adultes et enfants et de restorative yoga.
Toujours désireuse d’apprendre et pour garder mon enseignement vivant, je poursuis mon étude auprès de Gregor Maehle et de Monica Gaucci en ashtanga vinyasa yoga, pranayamas, kriyas, méditation (exercice de concentration intense et de visualisation) avec étude des shastras (textes fondateur) et étude de la philosophie indienne.
Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, j’enseigne avec rigueur et passion.
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 61 55 45 33.
Offert si vous faite le cours de yoga en suivant en salle ou sur zoom.
Ce cours est disponible sur zoom, en replay (vous recevrez les liens de connexion après réception de votre paiement) et à la salle Cavy Shala.
Pratique assise ou couché, des techniques de maîtrise du prama. Les Pranayama sont des techniques qui utilisent le souffle, les retenions de souffle, les bandha. Nous incluons des visualisations et des pratiques de kriya et quelques fois des Mantras.
Ce sont des techniques d'intériorisation, qui font parti des Hatha yoga.
Par ces exercices, l'adepte clarifie son esprit, affine sa sensibilité, met en lumière ses parts inconscientes.
Nous explorons diverses techniques en tentant de permettre à l'élève de pouvoir pratiquer seul.
Offert si vous faite le cours de yoga en suivant en salle ou sur zoom.
Ce cours est disponible sur zoom, en replay (vous recevrez les liens de connexion après réception de votre paiement) et à la salle Cavy Shala.
Pratique assise ou couché, des techniques de maîtrise du prama. Les Pranayama sont des techniques qui utilisent le souffle, les retenions de souffle, les bandha. Nous incluons des visualisations et des pratiques de kriya et quelques fois des Mantras.
Ce sont des techniques d'intériorisation, qui font parti des Hatha yoga.
Par ces exercices, l'adepte clarifie son esprit, affine sa sensibilité, met en lumière ses parts inconscientes.
Nous explorons diverses techniques en tentant de permettre à l'élève de pouvoir pratiquer seul.
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17:30

Florence,
pranayama - niveau 2
cavy shala
pranayama - niveau 2
Mercredi, 10 août •
17:30 - 18:00
cavy shala

Florence, Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
A l’âge de 28 ans, en 1999, j’ai découvert le yoga à Montréal. J’ai été touchée par cette pratique qui fut une évidence pour moi.
Une passion qui ne m’a plus quitté et que j’ai souhaité transmettre à mon tour.
Ce long chemin m’a mené à fonder le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2015, dont je dirige l’enseignement depuis.
Finalement en 2018, David et moi avons construit notre salle à Narbonne, le Cavy Shala.
Je donne des cours de yoga au sein du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga sous forme de cours collectifs, et quelques cours privés, individuels.
Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 24 ans de pratique de yoga. Je me suis formé auprès de diverses écoles, avant de trouver celles qui me correspondaient : L’ashtanga vinyasa yoga et le yoga nidrâ.
Passionnée, j’ai suivi durant 5 ans les enseignements de Niccole Girard en yoga postural et yoga nidrâ à Montréal, au Québec, avec son enseignement du yoga de l’Himalayan Institute.
Puis de retour en France, j’ai suivi durant 2 ans les cours de formation de professeur de yoga à l’école de Shri Mahesh, l’EIDYT ou l’École Internationale Du Yoga Traditionnel, avec l’étude des textes et de la philosophie indienne, anatomie, pratique posturale et méditation.
En cheminant j’ai découvert le vinyasa yoga et l’ashtanga yoga, cela m’a mené à suivre les enseignements d’Arnaud Kancel durant 7 ans, dont j’ai terminé la formation de 4 ans « Ashtanga Sadhana », Il s’agit d’une étude approfondie du yoga, notamment l’ashtanga vinyasa yoga, nous y explorons la mystique et la philosophie, ainsi que divers pranayamas, kriyas, yoga nidrâ et chants vibratoires (mantras).
En complément je suis diplômée en yoga nidrâ, pour adultes et enfants et de restorative yoga.
Toujours désireuse d’apprendre et pour garder mon enseignement vivant, je poursuis mon étude auprès de Gregor Maehle et de Monica Gaucci en ashtanga vinyasa yoga, pranayamas, kriyas, méditation (exercice de concentration intense et de visualisation) avec étude des shastras (textes fondateur) et étude de la philosophie indienne.
Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, j’enseigne avec rigueur et passion.
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 61 55 45 33
Le cours est offert si vous faite le cours de yoga qui suit.
Pratique assise ou couché, des techniques de maîtrise du prama. Les Pranayamas sont des techniques qui utilisent le compte sur le souffle, les retenions de souffle, les bandha. Nous incluons des visualisations et des pratiques de kriya et quelques fois des Mantras.
Ce sont des techniques d'intériorisation, qui font parti des Hatha yoga.
Par ces exercices, le pratiquant allonge son souffle et donc sa force vitale, il clarifie son esprit, affine sa sensibilité, met en lumière ses parts inconscientes.
Nous explorons diverses techniques en tentant de permettre à l'élève de pouvoir pratiquer seul.
Le cours est offert si vous faite le cours de yoga qui suit.
Pratique assise ou couché, des techniques de maîtrise du prama. Les Pranayamas sont des techniques qui utilisent le compte sur le souffle, les retenions de souffle, les bandha. Nous incluons des visualisations et des pratiques de kriya et quelques fois des Mantras.
Ce sont des techniques d'intériorisation, qui font parti des Hatha yoga.
Par ces exercices, le pratiquant allonge son souffle et donc sa force vitale, il clarifie son esprit, affine sa sensibilité, met en lumière ses parts inconscientes.
Nous explorons diverses techniques en tentant de permettre à l'élève de pouvoir pratiquer seul.
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18:05

Florence,
yoga les bases et alignements
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yoga les bases et alignements
cours en ligne
Mercredi, 10 août •
18:05 - 19:05
Zoom

Florence, Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
A l’âge de 28 ans, en 1999, j’ai découvert le yoga à Montréal. J’ai été touchée par cette pratique qui fut une évidence pour moi.
Une passion qui ne m’a plus quitté et que j’ai souhaité transmettre à mon tour.
Ce long chemin m’a mené à fonder le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2015, dont je dirige l’enseignement depuis.
Finalement en 2018, David et moi avons construit notre salle à Narbonne, le Cavy Shala.
Je donne des cours de yoga au sein du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga sous forme de cours collectifs, et quelques cours privés, individuels.
Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 24 ans de pratique de yoga. Je me suis formé auprès de diverses écoles, avant de trouver celles qui me correspondaient : L’ashtanga vinyasa yoga et le yoga nidrâ.
Passionnée, j’ai suivi durant 5 ans les enseignements de Niccole Girard en yoga postural et yoga nidrâ à Montréal, au Québec, avec son enseignement du yoga de l’Himalayan Institute.
Puis de retour en France, j’ai suivi durant 2 ans les cours de formation de professeur de yoga à l’école de Shri Mahesh, l’EIDYT ou l’École Internationale Du Yoga Traditionnel, avec l’étude des textes et de la philosophie indienne, anatomie, pratique posturale et méditation.
En cheminant j’ai découvert le vinyasa yoga et l’ashtanga yoga, cela m’a mené à suivre les enseignements d’Arnaud Kancel durant 7 ans, dont j’ai terminé la formation de 4 ans « Ashtanga Sadhana », Il s’agit d’une étude approfondie du yoga, notamment l’ashtanga vinyasa yoga, nous y explorons la mystique et la philosophie, ainsi que divers pranayamas, kriyas, yoga nidrâ et chants vibratoires (mantras).
En complément je suis diplômée en yoga nidrâ, pour adultes et enfants et de restorative yoga.
Toujours désireuse d’apprendre et pour garder mon enseignement vivant, je poursuis mon étude auprès de Gregor Maehle et de Monica Gaucci en ashtanga vinyasa yoga, pranayamas, kriyas, méditation (exercice de concentration intense et de visualisation) avec étude des shastras (textes fondateur) et étude de la philosophie indienne.
Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, j’enseigne avec rigueur et passion.
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 61 55 45 33
Les cours d’alignement s’inspirent des méthodes d’enseignement du yoga Iyengar.
Yoga que je pratique sur une base régulière depuis de nombreuses années, nous explorons les placements et alignements posturaux.
Ceci permet au corps de progressivement corriger et améliorer sa posture, et permet au pratiquant de comprendre en profondeur une asana.
La pratique du yoga s’adressant à l’être dans son ensemble, en réalignant le corps on agit sur l’esprit en même temps.
Les cours d’alignement s’inspirent des méthodes d’enseignement du yoga Iyengar.
Yoga que je pratique sur une base régulière depuis de nombreuses années, nous explorons les placements et alignements posturaux.
Ceci permet au corps de progressivement corriger et améliorer sa posture, et permet au pratiquant de comprendre en profondeur une asana.
La pratique du yoga s’adressant à l’être dans son ensemble, en réalignant le corps on agit sur l’esprit en même temps.
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cavy shala
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Mercredi, 10 août •
18:05 - 19:05
cavy shala

Florence, Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
A l’âge de 28 ans, en 1999, j’ai découvert le yoga à Montréal. J’ai été touchée par cette pratique qui fut une évidence pour moi.
Une passion qui ne m’a plus quitté et que j’ai souhaité transmettre à mon tour.
Ce long chemin m’a mené à fonder le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2015, dont je dirige l’enseignement depuis.
Finalement en 2018, David et moi avons construit notre salle à Narbonne, le Cavy Shala.
Je donne des cours de yoga au sein du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga sous forme de cours collectifs, et quelques cours privés, individuels.
Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 24 ans de pratique de yoga. Je me suis formé auprès de diverses écoles, avant de trouver celles qui me correspondaient : L’ashtanga vinyasa yoga et le yoga nidrâ.
Passionnée, j’ai suivi durant 5 ans les enseignements de Niccole Girard en yoga postural et yoga nidrâ à Montréal, au Québec, avec son enseignement du yoga de l’Himalayan Institute.
Puis de retour en France, j’ai suivi durant 2 ans les cours de formation de professeur de yoga à l’école de Shri Mahesh, l’EIDYT ou l’École Internationale Du Yoga Traditionnel, avec l’étude des textes et de la philosophie indienne, anatomie, pratique posturale et méditation.
En cheminant j’ai découvert le vinyasa yoga et l’ashtanga yoga, cela m’a mené à suivre les enseignements d’Arnaud Kancel durant 7 ans, dont j’ai terminé la formation de 4 ans « Ashtanga Sadhana », Il s’agit d’une étude approfondie du yoga, notamment l’ashtanga vinyasa yoga, nous y explorons la mystique et la philosophie, ainsi que divers pranayamas, kriyas, yoga nidrâ et chants vibratoires (mantras).
En complément je suis diplômée en yoga nidrâ, pour adultes et enfants et de restorative yoga.
Toujours désireuse d’apprendre et pour garder mon enseignement vivant, je poursuis mon étude auprès de Gregor Maehle et de Monica Gaucci en ashtanga vinyasa yoga, pranayamas, kriyas, méditation (exercice de concentration intense et de visualisation) avec étude des shastras (textes fondateur) et étude de la philosophie indienne.
Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, j’enseigne avec rigueur et passion.
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 61 55 45 33
Les cours d’alignement s’inspirent des méthodes d’enseignement du yoga Iyengar.
Yoga que je pratique sur une base régulière depuis de nombreuses années, nous explorons les placements et alignements posturaux.
Ceci permet au corps de progressivement corriger et améliorer sa posture, et permet au pratiquant de comprendre en profondeur une asana.
La pratique du yoga s’adressant à l’être dans son ensemble, en réalignant le corps on agit sur l’esprit en même temps.
Les cours d’alignement s’inspirent des méthodes d’enseignement du yoga Iyengar.
Yoga que je pratique sur une base régulière depuis de nombreuses années, nous explorons les placements et alignements posturaux.
Ceci permet au corps de progressivement corriger et améliorer sa posture, et permet au pratiquant de comprendre en profondeur une asana.
La pratique du yoga s’adressant à l’être dans son ensemble, en réalignant le corps on agit sur l’esprit en même temps.
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Jeudi, 11 août
Pas de cours
Vendredi, 12 août
12:30

Florence,
vinyasa krama yoga
cours en ligneZoom
vinyasa krama yoga
cours en ligne
Vendredi, 12 août •
12:30 - 13:30
Zoom

Florence, Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
A l’âge de 28 ans, en 1999, j’ai découvert le yoga à Montréal. J’ai été touchée par cette pratique qui fut une évidence pour moi.
Une passion qui ne m’a plus quitté et que j’ai souhaité transmettre à mon tour.
Ce long chemin m’a mené à fonder le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2015, dont je dirige l’enseignement depuis.
Finalement en 2018, David et moi avons construit notre salle à Narbonne, le Cavy Shala.
Je donne des cours de yoga au sein du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga sous forme de cours collectifs, et quelques cours privés, individuels.
Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 24 ans de pratique de yoga. Je me suis formé auprès de diverses écoles, avant de trouver celles qui me correspondaient : L’ashtanga vinyasa yoga et le yoga nidrâ.
Passionnée, j’ai suivi durant 5 ans les enseignements de Niccole Girard en yoga postural et yoga nidrâ à Montréal, au Québec, avec son enseignement du yoga de l’Himalayan Institute.
Puis de retour en France, j’ai suivi durant 2 ans les cours de formation de professeur de yoga à l’école de Shri Mahesh, l’EIDYT ou l’École Internationale Du Yoga Traditionnel, avec l’étude des textes et de la philosophie indienne, anatomie, pratique posturale et méditation.
En cheminant j’ai découvert le vinyasa yoga et l’ashtanga yoga, cela m’a mené à suivre les enseignements d’Arnaud Kancel durant 7 ans, dont j’ai terminé la formation de 4 ans « Ashtanga Sadhana », Il s’agit d’une étude approfondie du yoga, notamment l’ashtanga vinyasa yoga, nous y explorons la mystique et la philosophie, ainsi que divers pranayamas, kriyas, yoga nidrâ et chants vibratoires (mantras).
En complément je suis diplômée en yoga nidrâ, pour adultes et enfants et de restorative yoga.
Toujours désireuse d’apprendre et pour garder mon enseignement vivant, je poursuis mon étude auprès de Gregor Maehle et de Monica Gaucci en ashtanga vinyasa yoga, pranayamas, kriyas, méditation (exercice de concentration intense et de visualisation) avec étude des shastras (textes fondateur) et étude de la philosophie indienne.
Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, j’enseigne avec rigueur et passion.
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 61 55 45 33
Le Vinyasa Krama est une approche fluide du Yoga proposant des postures variées, le professeur vous propose des enchaînements permettant de s’adapter aux personnes présentes.
La pratique est consciente et centrée, certains Pranayama sont proposés lors de la pratique. Nous explorons le mouvement et des postures que nous ne pratiquons pas en Ashtanga.
Cela reste une pratique vivifiante et tonique.
Le Vinyasa Krama est une approche fluide du Yoga proposant des postures variées, le professeur vous propose des enchaînements permettant de s’adapter aux personnes présentes.
La pratique est consciente et centrée, certains Pranayama sont proposés lors de la pratique. Nous explorons le mouvement et des postures que nous ne pratiquons pas en Ashtanga.
Cela reste une pratique vivifiante et tonique.
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12:30

Florence,
vinyasa krama yoga
cavy shala
vinyasa krama yoga
Vendredi, 12 août •
12:30 - 13:30
cavy shala

Florence, Centre Ashtanga Vinyasa Yoga
A l’âge de 28 ans, en 1999, j’ai découvert le yoga à Montréal. J’ai été touchée par cette pratique qui fut une évidence pour moi.
Une passion qui ne m’a plus quitté et que j’ai souhaité transmettre à mon tour.
Ce long chemin m’a mené à fonder le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2015, dont je dirige l’enseignement depuis.
Finalement en 2018, David et moi avons construit notre salle à Narbonne, le Cavy Shala.
Je donne des cours de yoga au sein du Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga sous forme de cours collectifs, et quelques cours privés, individuels.
Je transmets mes connaissances en puisant dans mon expérience de 24 ans de pratique de yoga. Je me suis formé auprès de diverses écoles, avant de trouver celles qui me correspondaient : L’ashtanga vinyasa yoga et le yoga nidrâ.
Passionnée, j’ai suivi durant 5 ans les enseignements de Niccole Girard en yoga postural et yoga nidrâ à Montréal, au Québec, avec son enseignement du yoga de l’Himalayan Institute.
Puis de retour en France, j’ai suivi durant 2 ans les cours de formation de professeur de yoga à l’école de Shri Mahesh, l’EIDYT ou l’École Internationale Du Yoga Traditionnel, avec l’étude des textes et de la philosophie indienne, anatomie, pratique posturale et méditation.
En cheminant j’ai découvert le vinyasa yoga et l’ashtanga yoga, cela m’a mené à suivre les enseignements d’Arnaud Kancel durant 7 ans, dont j’ai terminé la formation de 4 ans « Ashtanga Sadhana », Il s’agit d’une étude approfondie du yoga, notamment l’ashtanga vinyasa yoga, nous y explorons la mystique et la philosophie, ainsi que divers pranayamas, kriyas, yoga nidrâ et chants vibratoires (mantras).
En complément je suis diplômée en yoga nidrâ, pour adultes et enfants et de restorative yoga.
Toujours désireuse d’apprendre et pour garder mon enseignement vivant, je poursuis mon étude auprès de Gregor Maehle et de Monica Gaucci en ashtanga vinyasa yoga, pranayamas, kriyas, méditation (exercice de concentration intense et de visualisation) avec étude des shastras (textes fondateur) et étude de la philosophie indienne.
Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, j’enseigne avec rigueur et passion.
Description
Pour contacter le professeur si vous avez des questions : 06 61 55 45 33
Le Vinyasa Krama est une approche fluide du Yoga proposant des postures variées, le professeur vous propose des enchaînements permettant de s’adapter aux personnes présentes.
La pratique est consciente et centrée, certains Pranayama sont proposés lors de la pratique. Nous explorons le mouvement et des postures que nous ne pratiquons pas en Ashtanga.
Cela reste une pratique vivifiante et tonique.
Le Vinyasa Krama est une approche fluide du Yoga proposant des postures variées, le professeur vous propose des enchaînements permettant de s’adapter aux personnes présentes.
La pratique est consciente et centrée, certains Pranayama sont proposés lors de la pratique. Nous explorons le mouvement et des postures que nous ne pratiquons pas en Ashtanga.
Cela reste une pratique vivifiante et tonique.
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Samedi, 13 août
Pas de cours
Dimanche, 14 août
Pas de cours
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