🎄cours offerts - suivi d’un repas partagĂ©

22 dĂ©cembre 2023 ‱ 18:00 - 20:00
Florence, Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga
Florence Valette-Marty
Fondatrice du Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga, propriĂ©taire gĂ©rante de la salle Cavy Shala. CertifiĂ©e en ashtanga yoga level 3 par Gregor Mahele et Monica Gaucci. AutorisĂ©e Ă  l’enseignement de l’ashtanga vinyasa yoga par Arnaud Kancel, formation en 4 ans. E-RYTÂź 200, RYTÂź 500, YACEPÂź. Professeur formĂ©e en ashtanga vinyasa yoga / yoga restaurative / yoga nidrĂą / pranayama /mĂ©ditation / mantra / prĂ©-post natal / yoga thĂ©rapie / philosophie et Ă©tude des textes sacrĂ©s indiens. ExpĂ©rience : 26 ans

Description

Un cours offert suivi d’un partage autour d’un verre ou deux.
Repas partagé type auberge espagnole.
Le cours dĂ©butera vers 18 heures pour Ă  peu prĂšs 1h30 ou nous enchaĂźnerons les deux pratiques (restaurative et nidrĂą) puis ensuite vers 20 heures nous partagerons un petit apĂ©ritif dinatoire : On verra bien ce que vous aurez portĂ© 😋
J’aurai quelques gobelets Ă  disposition. Si vous avez une thĂ©iĂšre, Si vous voulez faire du thĂ© Ă  porte-la, je prendrai une bouilloire et j’ai des tisanes.
J’ai quelques assiettes, une nappe pour manger par terre.
Je porte un petit pain surprise avec quelques petits gĂąteaux du cidre et du chocolats.
Au plaisir de partager avec vous et de discuter, de passer un bon moment ensemble.