Pranayama 2 févr. 2022 - Kapalabathi 1 Nadi shuddi Gratuit
Salle Cavy Shala La salle de Pratique
21 septembre 2022 • Durée: 29 Minutes
Cours débutants, Kapalabathi 1 et nadi shuddi (respiration alternée sans rétention de souffle)