De les heeft als thema 'Ontspannen Aanwezig'. We gaan oefenen met rugbewustzijn voor meer rust en stevigheid. Je begint met de vertrouwde CAY strip. Daarna rustige bewegingen, muziek, meditatie en de les wordt afgesloten met Reiki. Maaike geeft deze aan de hele groep, terwijl jij rustig ligt. Kom het ervaren!

Ps Tot 19.00 uur de avond voor de les kun je nog kosteloos annuleren. Meld je je na 19.00 af, dan wordt de les vab je kaart tegoed gehaald.