🌿 Yoga adapté – Mardi 17h30
31 mars 2026 •
17:30 - 18:30
Nancy, La Petite Flamme
CĂ©line Gonzales
Je propose des cours de Hatha Yoga (yoga traditionnel) accessible à tous. Les séances sont agrémentées de Yin Yoga (yoga méditatif) et de Yoga Nidra (relaxation profonde).
Encore 5 disponibles
Description
Un yoga doux et accessible, pensé pour s’adapter à votre corps et à vos besoins 🌸
Les séances permettent de travailler en douceur la mobilité, la respiration et la détente, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
💛 Idéal pour reprendre une activité, soulager les tensions ou simplement prendre soin de soi à son rythme.
Les séances permettent de travailler en douceur la mobilité, la respiration et la détente, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
💛 Idéal pour reprendre une activité, soulager les tensions ou simplement prendre soin de soi à son rythme.