Alleen voor bedrijven

Een heerlijke flow les van zowel dynamische als passieve yin yoga houdingen in combinatie met veel aandacht voor ademwerk

Wil jij kennismaken met Yoga en of Ashtanga yoga dan is dit het moment, alle niveaus zijn welkom. Beginners als gevorderden.
Ashtanga onderscheid zich van alle anderen yogavormen doordat er een vaste terug kerende yoga serie is die men beoefent.
Docent Ilona Tonnaer

Een heerlijke flow les van dynamische en passieve houdingen en afsluitend een diepe eind ontspanning

Een heerlijke ontspannende yoga les. Veel aandacht voor ademwerk.