Yin Yoga
31 mayo 2022 •
20:00 - 21:00
Julie Millour
🦋Julie es Dra. en Biología Humana, Nutricionista, Acupuntora y Profesora de Yoga
✨En 2013 dejó su trabajo de investigadora científica e investigadora clínica en el Reino Unido para empezar su propio viaje de sanación viajando por todo el mundo 🌍
✈️Ha cruzado varios continentes, vivido en 9 países diferentes y estudiado diferentes tipos de yoga, nutrición, reiki, medicina china y fitoterapia.
🍀 Hoy en día utiliza todo lo que ha aprendido para ayudar a las mujeres a restablecer su salud, encontrar su equilibrio y disfrutar plenamente de sus vidas.
✨Trabaja tanto online y/o en persona, encontrando la raíz del problema a través de un enfoque holístico para restaurar las maquinarias del cuerpo y sentir la mejor versión de una misma.
Y además de sus terapias en el tratamiento de la salud de las mujeres, contamos con ella en nuestro Estudio de Yoga, donde se encuentra a cargo de las clases de Yin Yoga 2 martes al mes.
Descripción
🙏🏼 Encuentra tu equilibrio practicando Yin Yoga con Julie 🙏🏼
El yin yoga es una práctica lenta y meditativa. Las posturas se realizan normalmente en el suelo, y se mantienen de forma pasiva durante un periodo de tiempo entre los 2 y los 5 minutos aproximadamente, logrando así un amplio estiramiento, calmando nuestra mente y nuestro cuerpo. Las posturas de yin buscan la liberación, la relajación. 🔅
El yin yoga es una práctica lenta y meditativa. Las posturas se realizan normalmente en el suelo, y se mantienen de forma pasiva durante un periodo de tiempo entre los 2 y los 5 minutos aproximadamente, logrando así un amplio estiramiento, calmando nuestra mente y nuestro cuerpo. Las posturas de yin buscan la liberación, la relajación. 🔅