Cours de Yoga dynamique, Niveau 1

Cours de yoga dynamique, Niveau 1

Pratique de Yoga dynamique, niveau 1 - 2

Cours de Yoga dynamique, niveau 1 - 2

Cours de Yoga dynamique, débutant, pour découvrir les bases du pranayama, des asanas, pour prendre le temps de discuter, poser ses questions, être corrigé et découvrir à son rythme le vinyasa

Pour venir se déposer en douceur, après avoir infuser les premiers 15 jours de cet rentrée, nous avons eu envie avec @des.arts.des.sons de vous proposer un espace de découverte pour deux des disciplines que nous proposons:

- 45 min de Yin yoga avec @charlotte_c_yoga , pour venir découvrir cette douce et belle pratique, revenir à soi et apprécier la lenteur après la frénésie du retour dans nos vies supers actives et très Yang.

- 45 min de sound bath avec @des.arts.des.sons, pour...

Nous terminerons pas 30 min d'échange autour d'une boisson, pour écouter vos ressentis, vos questions et profiter de la plus belle partie de ces ateliers, le partage au sein d'une communauté à travers la découverte de soi et des autres 🤍.