Cours de Yoga dynamique, Niveau 1

Cours de yoga dynamique, Niveau 1

Pratique de Yoga dynamique, niveau 1 - 2

Pratique dynamique et fluide, niveau 1 - 2

✨ Hello deuxième cerveau ✨

Troubles digestifs : mieux les comprendre pour un quotidien plus serein 💫

Le retour du binôme Yoga & naturo, pour vous accompagner à travers le mouvement, la respiration, et expliquer comment fonctionne notre deuxième cerveau. A travers ces échanges, nous souhaitons vous apporter pendant cet atelier un espace pour échanger, ressentir et ressortir avec des pistes pour vous sentir mieux 😉.

Douleurs, ballonnement, constipation, flatulences, diarrhée, reflux, , brûlure d’estomac, spasmes, nausées sont autant de signes qui vous indiquent que votre système digestif est en souffrance… Et non, ce n’est pas normal d’avoir mal au ventre ou le ventre trop gonflé à chaque fois que vous sortez de table !

Parce que les troubles digestifs sont de plus en plus fréquents et perturbent le quotidien, nous allons explorer ensemble comment fonctionne notre système digestif et les pistes naturelles pour chouchouter votre ventre et ainsi améliorer votre digestion