Vinyasa : Préparer le corps pour chien tête en bas
Charlotte C YOGA2 septembre 2026 • Durée: 1 Heure, 4 Minutes
Une heure pour comprendre ce dont le corps à besoin et les placements pour s'installer dans un chien tête en bas stable et confortable. Idéal pour débuter ou reprendre des bases solides dans ses appuis