Vinyasa: explorer depuis chien tête en bas
Charlotte C YOGA30 septembre 2026 • Durée: 48 Minutes
Un flow pour stabiliser et déstabiliser vos chiens têtes en bas, en changeant les appuis et transitionnant autour de la posture. Un peu moins d'explication et un peu plus d'intensité pour retrouver un espace de jeu dans la pratique!