Over Charlotte De Ridder

Welkom

Ik ben Charlotte

Avontuurlijk, nieuwsgierig en graag in beweging. Maar ook iemand die heeft moeten leren vertragen.

Mijn eigen lichaam heeft me laten ervaren wat er gebeurt wanneer je lange tijd doorgaat, je aanpast en niet altijd luistert naar de signalen die er zijn.

Yoga bracht me opnieuw in contact met mijn lichaam. Ademhaling leerde me vertragen. Therapie en lichaamswerk hielpen me om beter te luisteren naar wat er vanbinnen gebeurt.

Osteothai bracht daar nog een andere laag in. De ervaring van gedragen worden, van even niets te hoeven doen en te mogen voelen.

Al die ervaringen neem ik mee in mijn manier van werken.

Met dit online platform wil ik een plek creëren waar je op jouw tempo kunt bewegen, ademen en voelen. Waar je niet hoeft te voldoen aan een bepaald beeld van hoe je zou moeten zijn.

Waar je mag komen zoals je bent.

Een plek waar je steeds opnieuw naar kunt terugkeren. Om even te vertragen, contact te maken met je lichaam en te ontdekken wat je op dat moment nodig hebt.

En van daaruit opnieuw te ervaren hoeveel vrijheid er kan ontstaan wanneer je lichaam ruimte krijgt.

Liefs,
Charlotte