Yoga voor voeten en enkels
Charlotte De Ridder28 november 2025 • Duur: 39 minuten
Vaak zitten onze voeten heel de dag opgesloten in schoenen. Heerlijk om dan even de voeten en enkels wat vrijheid en beweging te geven. En dat is precies wat we doen tijdens deze 38 minuten yoga. Rol alle spanningen uit de voeten en enkels. Voel de grond onder jouw voeten als stevige en veilige basis.