Playlist
7 dagen terug naar je lichaam
7 korte practices om gedurende één week terug te keren naar je lichaam. Een fijne start om kennis te maken met het platform tijdens je gratis 7 dagen of om bewust tijd en ruimte voor jezelf te maken.
13:00
Yoga & NS dag 1 grounding yin
Charlotte
22:00
vinyasa flow joy
Charlotte
04:00
Yoga & NS dag 5 legs in the air
Charlotte
07:00
Wake-up yoga ademhaling - Nadi Shodana
Charlotte
11:00
Yoga & NS dag 18 moving out of freeze
Charlotte
14:00
Yoga & NS dag 4 bodyscan met exploratie woordenschat
Charlotte
16:00