Pound® - Din
March 18, 2023 •
12:30 pm - 1:30 pm
Sha Tin 石門
Description
師: Miss Din
該課程是本Studio 的特色課程，是歐美最流行的新興健身瘦身活動，透過配合音樂、敲擊節拍，達到爆汗燃脂、訓練肌肉的效果。尤其針對手臂同下半身！
強烈的節拍及敲擊動作，可舒緩壓力，令身心放鬆，投入和享受做運動的樂趣！
該課程是本Studio 的特色課程，是歐美最流行的新興健身瘦身活動，透過配合音樂、敲擊節拍，達到爆汗燃脂、訓練肌肉的效果。尤其針對手臂同下半身！
強烈的節拍及敲擊動作，可舒緩壓力，令身心放鬆，投入和享受做運動的樂趣！