Hammock Pilates - PoPo
August 30, 2025 •
12:45 pm - 1:45 pm
Sha Tin 石門
Description
導師：Miss PoPo
使用低空中瑜伽布結合普拉提訓練，有效伸展肌肉美化身體線條，同時強化核心收肌收臀。
使用低空中瑜伽布結合普拉提訓練，有效伸展肌肉美化身體線條，同時強化核心收肌收臀。