Vinyasa
3 juin 2025 •
18:30 - 19:30
Claire Abitbol
🧘🏻♀️Claire est professeure chez Chatvasana de vinyasa et de prénatal.
Claire a découvert le yoga en 2010 lorsqu’elle vivait à New York. Elle a suivi diverses formations en vinyasa, hatha, yin et pré/post natal (formation De Gasquet).
Les cours de Claire vous apporteront force, souplesse, sérénité et mieux être avec un regain d’énergie !
Description
Cette séance est un enchaînement de postures qui allient rythme et concentration.
Vous retrouverez bel équilibre entre yoga traditionnel, énergie et détente.
Idéal pour se ressourcer en fin de journée. Enchaînement possible et recommandé avec le yin yoga qui a lieu dans la foulée.
Ce cours est aussi bien adapté aux débutants qu’aux initiés.
Vous retrouverez bel équilibre entre yoga traditionnel, énergie et détente.
Idéal pour se ressourcer en fin de journée. Enchaînement possible et recommandé avec le yin yoga qui a lieu dans la foulée.
Ce cours est aussi bien adapté aux débutants qu’aux initiés.