Vinyasa Annulé
12 août 2025 •
18:30 - 19:30
Justine Milesi
Justine Milesi, professeure de yoga, amoureuse des mots, et créatrice de voyages & expériences Latcho Drom Yoga
A coeur de vous partager cette autre manière de voyager, qui allie découvertes, art de vivre local et pratiques de yoga itinérantes, Justine a tissé ses 2 passions (le yoga & le voyage) et créée son agence de voyage. Elle imagine et organise des expériences de voyage cousues main, qui au-delà du voyage invitent avec douceur et subtilité à cheminer vers soi-même et à explorer de nouveaux horizons. Vous retrouvez tous ces voyages sous son agence Latcho Drom Yoga.
Justine a commencé le yoga en Inde avec l’enseignement de l’Iyengar, puis de l’Ashtanga qui lui ont apporté rigueur et précision des alignements. Puis, sa créativité et son envie de transmettre le yoga sont nées simultanément lorsqu’elle découvre un cours de Vinyasa. Elle trouve alors plaisir à dessiner des flow mouvants et organiques, emprunts de notes de poésie et de libre expression, qui n’en font pas moins des cours précis, délicats et légers, dans lesquels elle aime ajouter quelques postures en duo, qu’elles soient douces en partner-yoga ou plus acrobatiques en acro-yoga. En 2021, Justine ajoute une corde à son arc yogi et se forme au Yin yoga. Récemment elle commence à se former au yoga nidra et apprécie de laisser cheminer corps et esprit vers une plus grande détente.
Description
Cette séance est un enchaînement de postures qui allient rythme et concentration.
Vous retrouverez bel équilibre entre yoga traditionnel, énergie et détente.
Idéal pour se ressourcer en fin de journée. Enchaînement possible et recommandé avec le yin yoga qui a lieu dans la foulée.
Ce cours est aussi bien adapté aux débutants qu’aux initiés.
Vous retrouverez bel équilibre entre yoga traditionnel, énergie et détente.
Idéal pour se ressourcer en fin de journée. Enchaînement possible et recommandé avec le yin yoga qui a lieu dans la foulée.
Ce cours est aussi bien adapté aux débutants qu’aux initiés.