ocean clean up
Lieselotte Bekkers16 april 2025
Ocean clean - up.
Een beweging waarbij je ervaart dat je één bent met de deining van de oceaan. Een met de deining van de zachte golven van de oceaan. In deze deining ontspant jouw lichaam.
Je bent bezig met een enorme grote schoonmaak van jouw HELE oceaan. Al het afval wordt opgeruimd, lost op, verdwijnt. Afval van jou en afval wat anderen hier hebben achtergelaten.
Beschermingsmechanismen, oude patronen die niet meer ondersteunend zijn, informatie opgeslagen in jouw lichaam, dat je niet meer dient, laat los.
Een schoonaak op alle lagen, afval klein en groot. Laat los.
De golven van een oceaan.
Een emotie is een golf, Ervaringen, ziekte, herinneringen, spanningen, zijn allemaal golven.
Blijf je in die ene golf zitten of wordt je één met de oceaan, zodat de golven gedragen worden door heel de oceaan. Laat de golven oplossen in de oceaan.
Zak onder de golven. Op de bodem van de oceaan is het stil, stil in jou. Wat er ook om je heen gebeurt, welke storm er ook door het water heen gaat. Jij blijft onder alles, dicht bij jezelf, rustig en stil.