2-5 Postural Ball _ séance collective filmée

Gaëlle Morin Badet

16 novembre 2022

séance filmée Postural Ball
- Echauffement,
- Equilibre logo D, fente côté G, table basse bras D,
- Equilibre logo G, table basse bras G, T en chevalier servant G, sauteur à ski fessier D,
- T en chevalier servant D, sauteur à ski fessier D, ischio,
- Etirement.