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Mittelstufe #12 | Sonnengruß Variationen
Christian Bender
9 Januar 2024
•
Dauer:
34 Minuten
Sonnengruß Variationen Mittelstufe: Dieses Mal nutzen wir den Sonnengruß "Krieger I - Krieger II" als roten Faden für unsere statischen und dynamischen Variationen.
Mit knapp über 30 min eine kompakte Klasse und gut geeignet für die Praxis zwischendurch.
Mit knapp über 30 min eine kompakte Klasse und gut geeignet für die Praxis zwischendurch.