Yoga am Morgen #2 | mit Kreislauf Kickstarter
Christian Bender
5 december 2023
•
Duur:
34 minuten
Eine kreative Morgenpraxis mit einem schönen Balance-Flow.
Wenn du magst, hast du am Ende noch die Gelegenheit, deinen Kreislauf mit dem Sprung zwischen Hund (Adho Mukha Svanasana) und Hocke (Malasana) richtig in Schwung zu bringen.
Wenn du magst, hast du am Ende noch die Gelegenheit, deinen Kreislauf mit dem Sprung zwischen Hund (Adho Mukha Svanasana) und Hocke (Malasana) richtig in Schwung zu bringen.