AcroYoga #2 | AcroYoga für Anfänger Teil 2
Christian Bender
23 januari 2024
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Duur:
20 minuten
Direkt aufbauend auf Teil 1 lernt ihr euren ersten kleinen Flow:
Von "Frontplank" geht es in den "Straddle Throne" und wieder zurück. Danach kann der Flyer in "Folded Leaf" wohlverdient entspannen.
Von "Frontplank" geht es in den "Straddle Throne" und wieder zurück. Danach kann der Flyer in "Folded Leaf" wohlverdient entspannen.