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Workshop #8 | Üben mit dem Kopfstandhocker
Christian Bender
23 Januar 2024 • Dauer: 30 Minuten
Yep, ca. 100 € muss man investieren. Aber ich finde, wenn man Umkehrhaltungen mag, dann lohnt sich das. Und um den Kopfstand zu lernen, ist dieses Hilfsmittel sowieso der beste und sicherste Weg!
Spaß macht es zudem auch noch :-)
In diesem Video findest du Varianten von Anfänger bis Fortgeschritten.