À propos de Chrystella Albert - Professeure de Yoga
Je m’appelle Chrystelle Albert, professeure de yoga RYT 500h.
J’ai ouvert le studio Yoki’Asana en novembre 2023, où j’ai eu la joie d’accompagner plus de cent élèves. En mars 2025, j’ai choisi de céder ce lieu et de prendre du recul.
Ce temps de silence a profondément transformé ma manière de vivre et de transmettre le yoga.
Je reprends aujourd’hui le chemin des cours à Crémieu avec une approche plus sobre, plus consciente et plus fidèle à ce que je suis devenue.
Le terme « enseigner le yoga » me questionne parfois. Je ne me considère pas comme détentrice d’un savoir figé. Je préfère parler de transmission, d’accompagnement et de partage d’expérience.
Le yoga que je propose ne repose ni sur la performance, ni sur la recherche d’une posture parfaite. Le corps est une porte d’entrée. Le souffle devient un repère. La philosophie du yoga nous aide à porter un regard plus juste sur nous-mêmes et sur notre manière d’habiter le quotidien.
À travers le Hatha Yoga et le Vinyasa Yoga, je t’invite à revenir aux sensations, à écouter ce qui se passe en toi et à pratiquer dans le respect de ton corps du jour.
Les postures peuvent renforcer, assouplir et délier le corps. Mais la pratique peut aussi ouvrir un espace plus subtil : celui où l’on ralentit suffisamment pour ressentir, observer et revenir à l’essentiel.
Je poursuis moi-même ce chemin avec humilité. Chaque pratique, chaque rencontre et chaque enseignement continuent de nourrir ce que je partage.
À partir du 31 août 2026, je te retrouve chaque semaine chez Gaëlle Yoga à Crémieu, pour des cours de Hatha et de Vinyasa Yoga, ainsi que pour un Yoga Brunch mensuel.
Le yoga ne te demande pas de devenir quelqu’un d’autre. Il te demande surtout d’arrêter de t’oublier.
J’ai ouvert le studio Yoki’Asana en novembre 2023, où j’ai eu la joie d’accompagner plus de cent élèves. En mars 2025, j’ai choisi de céder ce lieu et de prendre du recul.
Ce temps de silence a profondément transformé ma manière de vivre et de transmettre le yoga.
Je reprends aujourd’hui le chemin des cours à Crémieu avec une approche plus sobre, plus consciente et plus fidèle à ce que je suis devenue.
Le terme « enseigner le yoga » me questionne parfois. Je ne me considère pas comme détentrice d’un savoir figé. Je préfère parler de transmission, d’accompagnement et de partage d’expérience.
Le yoga que je propose ne repose ni sur la performance, ni sur la recherche d’une posture parfaite. Le corps est une porte d’entrée. Le souffle devient un repère. La philosophie du yoga nous aide à porter un regard plus juste sur nous-mêmes et sur notre manière d’habiter le quotidien.
À travers le Hatha Yoga et le Vinyasa Yoga, je t’invite à revenir aux sensations, à écouter ce qui se passe en toi et à pratiquer dans le respect de ton corps du jour.
Les postures peuvent renforcer, assouplir et délier le corps. Mais la pratique peut aussi ouvrir un espace plus subtil : celui où l’on ralentit suffisamment pour ressentir, observer et revenir à l’essentiel.
Je poursuis moi-même ce chemin avec humilité. Chaque pratique, chaque rencontre et chaque enseignement continuent de nourrir ce que je partage.
À partir du 31 août 2026, je te retrouve chaque semaine chez Gaëlle Yoga à Crémieu, pour des cours de Hatha et de Vinyasa Yoga, ainsi que pour un Yoga Brunch mensuel.
Le yoga ne te demande pas de devenir quelqu’un d’autre. Il te demande surtout d’arrêter de t’oublier.