Flow - Dans Yoga special
3 november 2025 •
09:00 - 10:00
Studio - Kinderdijk 30 A
Nanda de Kam
Nanda is een open en rustige docent. Ze volgende na haar HBO Social Work, de opleiding Danstherapie en focust zich verder op het gebied van ontwikkeling en gezondheid, met cursussen klankschaalmassage, voetreflexmassage en guasha gezichtsmassage en een studie tot Energetisch Therapeut.
Dans, ontwikkeling, Yoga, ontspanning, de natuur en daarbij de seizoenen, klanken; dat zijn de dingen die Nanda blij maken en die samenkomen in haar lessen DansYoga, waarmee ze graag anderen wil inspireren.
Beschrijving
Meditatie in beweging, volg het ritme van je adem in de dynamische oefeningen. Werk met een combinatie van kracht en zachtheid in de houdingen die je oefent.