En Ligne/Replay - Posture sauvage & variations En ligne
4 mai 2026 •
19:00 - 20:00
En ligne/En replay
Claire Yoga Paris
Description
Lundi 4 Mai
Respiration dans les postures pour aller plus loin
Lundi 11 Mai (vidéo enregistrée)
Ouvertures de hanches et grandes amplitudes
Lundi 18 Mai
Ouvertures d'épaules et maintien
Lundi 25 Mai
Force et étirements du dos pour les backbends
Respiration dans les postures pour aller plus loin
Lundi 11 Mai (vidéo enregistrée)
Ouvertures de hanches et grandes amplitudes
Lundi 18 Mai
Ouvertures d'épaules et maintien
Lundi 25 Mai
Force et étirements du dos pour les backbends