YOGA DOUX - HATHA
20 novembre 2023 •
18:00 - 19:00
Salle des Fêtes, Place de la Mairie, 17220 Salles-sur-Mer, 1
Clémence Rimaudiere
🌸Professeure de Yoga certifiée
🤎+200 Femmes|Hommes accompagnés
🏡𝐌𝐘𝐑𝐀𝐘𝐀◾Studio de Yoga en ligne "Bouge, Respire, Libère-toi !"
https://clemencemyrayayoga.uscreen.io/catalog
Description
Cours de yoga doux adapté aux débutants basé sur le HATHA YOGA.
Des enchaînements de postures ciblés avec des alternatives pour que chacun puisse vivre la pratique dans le respect de ses possibilités ou ses limitations.
Des enchaînements de postures ciblés avec des alternatives pour que chacun puisse vivre la pratique dans le respect de ses possibilités ou ses limitations.