YOGA POUR TOUS - Renforcement et Assouplissement

13 avril 2026 • 10:30 - 11:30
Espace Oxygène, 38A rue du Pâtureaux 17138 Saint Xandre
Clémence Rimaudiere
🌸Professeure de Yoga certifiée 🤎+200 Femmes|Hommes accompagnés 🏡𝐌𝐘𝐑𝐀𝐘𝐀◾Studio de Yoga en ligne "Bouge, Respire, Libère-toi !" https://clemencemyrayayoga.uscreen.io/catalog

Description

Des enchaînements de postures essentiellement au sol pour travailler sur ta mobilité et ta flexibilité. Étirements et renforcement musculaire.
Séance de yoga parfaite pour t initier au Yoga ou pour les yogis confirmés qui souhaitent gagner en souplesse.
Clémence MYRAYA Yoga