ANIMAL FLOW 🐆
« Jambe droite Underswitch… jambe gauche Side Kick Through… » 🙄

Aujourd’hui, ces mots vous semblent peut-être mystérieux… Demain, ils feront partie de votre langage du mouvement.

L’Animal Flow est une méthode qui allie mobilité, force, coordination et fluidité à travers des enchaînements au poids du corps. Une pratique exigeante, accessible et profondément ludique.

Je vous invite à découvrir cet univers lors d’un atelier de 1h30, pensé pour apprendre les fondamentaux et ressentir tout le potentiel du mouvement.