May 22 - 28 2023

This week

Monday, May 22

2:30 PM
Elaine

主題班*開髖開胯 開肩開胸 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

4:00 PM
Elaine

主題班* 基礎倒立後彎 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

7:15 PM
Elaine

主題班*開髖開胯 開肩開胸 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

7:15 PM
Windie

瑜伽輪。後彎 (任何套票可用)或單堂$160

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

8:30 PM
Windie

FLOW | 後彎 | 倒立 (適合任何程度)單堂$250或任何套票

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

Tuesday, May 23

3:45 PM
Windie

Super Flow - Backbend & Inversion

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

5:45 PM
Windie

基礎手平衡 | 倒立 | 後彎 (單堂$160或任何套票)

荔枝角香港工業中心, B座4樓6B

7:10 PM
Windie

Miss SAM指導:綜合瑜伽,瑜伽輔具(任何套票)單堂$160

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

7:15 PM
Elaine

優惠:初級瑜伽 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

8:10 PM
Windie

Miss sam 指導:無痛後彎,開膊開胸。 基礎倒立。深度延伸(任何套票)單堂$160

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

8:30 PM
Elaine

主題班* 基礎倒立後彎 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

Wednesday, May 24

7:15 PM
Elaine

主題班* 基礎倒立後彎 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

8:10 PM
Windie

Tsui Tsui 指導 ~ 初級瑜伽 Beginner Yoga

荔枝角香港工業中心, B座4樓403A

8:30 PM
Elaine

優惠:瑜伽輪 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

Thursday, May 25

6:00 PM
Windie

一字馬 | 後彎 | 瑜伽輪 (單堂$250或任何套票)

荔枝角香港工業中心, B座4樓6B

7:15 PM
Windie

Super Flow - 體式邏輯及提升(單堂$350)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

Friday, May 26

11:00 AM
Windie

2.5HRS 工作坊。如何善用及認識瑜伽輪

荔枝角香港工業中心B座4樓6B

2:00 PM
Windie

super Flow - 倒立後彎。全方位練習。單堂$350

荔枝角香港工業中心, B座4樓6B

3:00 PM
Elaine

柔軟度及倒立全方位工作坊:平衡,倒立,後彎

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

Saturday, May 27

11:00 AM
Elaine

空中瑜伽

荔枝角香港工業中心

12:30 PM
Elaine

優惠:初級瑜伽 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

1:45 PM
Windie

開胯開髖 | 後彎 | 倒立 (單堂$160或任何套票)

荔枝角香港工業中心, B座4樓6B

3:00 PM
Windie

2.5小時工作坊。無痛後彎。四肢功能及脊柱延伸功能

荔枝角香港工業中心B座4樓6B

3:00 PM
Elaine

優惠:瑜伽輪 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

4:15 PM
Elaine

優惠:椅子瑜伽 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

Sunday, May 28

11:00 AM
Windie

Miss SAM指導:瑜伽(後彎),可用任何套票。 原價 單堂$160, 優惠價 單堂$150 ; 孖堂同日(miss Sam) 12noon $270

荔枝角香港工業中心, B座4樓403A

11:00 AM
Elaine

優惠:瑜伽輪 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

12:00 PM
Windie

Miss SAM指導:基礎倒立。原價單堂$160。優惠價 單堂$150 ;(可用套票) 孖堂同日(miss Sam) 11am. $270

荔枝角香港工業中心, B座4樓403A

12:30 PM
Elaine

主題班*開髖開胯 開肩開胸 (1 credit)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

1:15 PM
Windie

一字馬 | 後彎 | 瑜伽輪 (單堂$160或任何套票)

荔枝角香港工業中心, B座4樓6B

2:00 PM
Elaine

主題班*倒立及後彎 (2 小時) (2 credits)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

2:30 PM
Windie

弓步的重要性。工作坊

荔枝角香港工業中心B座4樓6B

May 22 - 28 2023

This week