November 6 - 12 2023

This week

Monday, November 6

2:30 PM
Elaine

主題班*開髖開胯 開肩開胸 (單堂$250或主題班套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

4:00 PM
Elaine

主題班* 基礎倒立後彎 (單堂$250或主題班套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

7:15 PM
Elaine

主題班*開髖開胯 開肩開胸 (單堂$250或主題班套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

7:15 PM
Windie

瑜伽輪。拉伸班(單堂$160或任何套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

7:20 PM
Windie

Miss SAM指導(主題班):椅子瑜伽(深度延伸,無痛後彎) 單堂$250 。主題班套票可用

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓403A

8:30 PM
Windie

主題班 | 一字馬+後彎 | 倒立 (適合任何程度)單堂$250或任何套票

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

Tuesday, November 7

2:00 PM
Windie

Super Flow - 綜合練習(單堂$350或1.5小時套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

7:10 PM
Windie

Miss SAM指導:綜合瑜伽,瑜伽輔具(任何套票)單堂$160

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

7:15 PM
Elaine

初級瑜伽 (單堂$160或任何套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

8:10 PM
Windie

Miss sam 指導:無痛後彎,開膊開胸。 基礎倒立。深度延伸(任何套票)單堂$160

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

8:30 PM
Elaine

主題班* 基礎倒立後彎 (單堂$250或主題班套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

Wednesday, November 8

7:00 PM
Elaine

瑜伽輪 (單堂$160或任何套票可用)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

8:15 PM
Elaine

主題班*開髖開胯 開肩開胸 (單堂$250或主題班套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

Thursday, November 9

6:00 PM
Windie

一字馬 | 後彎 | 瑜伽輪 (單堂$160或任何套票) Cancelled

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

7:15 PM
Windie

Super Flow - 綜合練習(單堂$350或1.5小時套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

Friday, November 10

1:15 PM
Windie

主題班:開髖開胯 | 開肩開胸 (單堂$250或任何套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

2:30 PM
Windie

主題班:手平衡 | 倒立 | 後彎 (單堂$250或任何套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

7:00 PM
Elaine

主題班*後彎主題班 (單堂$250或主題班套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

7:30 PM
Windie

Miss SAM指導:瑜伽輪 。單堂$160 (4連堂 $540)。或 任何套票

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

8:15 PM
Elaine

椅子瑜伽 (單堂$160或任何套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

8:30 PM
Windie

Miss SAM指導:Flow (後彎+基礎倒立) 單堂$160 (4連堂 $540)。或 任何套票

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓6B

Saturday, November 11

9:15 AM
Windie

香港早晨。SUPER FLOW。

荔枝角香港工業中心, B座4樓6B

11:00 AM
Elaine

空中瑜伽

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心B座4樓403A

12:00 PM
Windie

SAM SAM指導:全方位伸展(單堂$350或1.5小時套票)

荔枝角香港工業中心, B座4樓403A

12:30 PM
Elaine

初級瑜伽 (單堂$160或任何套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

2:30 PM
Windie

Miss SAM指導(主題班):椅子瑜伽(深度延伸,無痛後彎) 單堂$250 。主題班套票可用 Cancelled

荔枝角香港工業中心, B座4樓403A

2:30 PM
Windie

無痛後彎及倒置工作坊 (技巧/細節)

荔枝角香港工業中心, B座4樓6B

3:00 PM
Elaine

瑜伽輪 (單堂$160或任何套票可用)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

4:15 PM
Elaine

椅子瑜伽 (單堂$160或任何套票) Cancelled

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

Sunday, November 12

11:00 AM
Elaine

瑜伽輪 (單堂$160或任何套票可用)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

12:30 PM
Elaine

主題班*開髖開胯 開肩開胸 (單堂$250或主題班套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

2:00 PM
Elaine

主題班*倒立及後彎 (1.5小時) (單堂$350或1.5小時套票)

荔枝角香港工業中心, 荔枝角香港工業中心C座11樓6B

2:30 PM
Windie

前臂倒立及前臂輪 工作坊 (技巧/細節)

荔枝角香港工業中心, B座4樓6B

November 6 - 12 2023

This week