2022/05/26 Vinyasa Flow
Lucia Ciarlantini26 May 2022 • Duration: 1 Hour, 9 Minutes
In questa pratica andiamo a lavorare con i muscoli delle gambe frontali e posteriori, con i piegamenti in avanti e l'estensione della colonna vertebrale. Il tutto per arrivare in una bellissima posizione finale: anjaneyasana, la posizione della luna crescente.