2022/09/22 Vinyasa Flow

Lucia Ciarlantini

23 September 2022 • Duration: 1 Hour, 3 Minutes

Muoviti al ritmo del tuo respiro focalizzandoti sui movimenti dell'anca e sull'attivazione dei muscoli ischio-crurali. Nota come l'equilibrio cambia dall'inizio al termine della pratica.