Yoga Full Body Sculpt
Mayo 16, 2025 •
7:45 am - 8:45 am
Lily Ordaz
Con más de 12 años de experiencia en yoga, mezcla su amor por la movilidad, la danza y el movimiento funcional para crear clases que conectan cuerpo, mente y respiración. Su práctica combina técnicas como Vinyasa, TRX y danza para explorar el cuerpo en libertad.
Descripción
Mejora la fuerza, equilibrio y resistencia mediante una mezcla de yoga, ejercicios funcionales y danza, utilizando el propio cuerpo, las fuerzas opuestas y los cambios de peso, en una clase dinámica y retadora.