REFORMER Pilates – Bewust Bewegen
24 October 2026 •
11:00 - 11:50
Karolina Sady
Description
16e Editie Beleefweekend Heuvelland
Een bewuste Reformer Pilates-les waarin balans, kracht en aandachtig bewegen samenkomen. Vertraag, kom in contact met je lichaam en beweeg met aandacht en intentie. Vind je balans, versterk je lichaam en creëer ruimte om weer even helemaal bij jezelf te komen. Praktische informatie: Gripsokken zijn verplicht.
Duur van de Pilatesles: 50 minuten.
Je bent welkom om tot uiterlijk 12.30 uur te blijven.
Een bewuste Reformer Pilates-les waarin balans, kracht en aandachtig bewegen samenkomen. Vertraag, kom in contact met je lichaam en beweeg met aandacht en intentie. Vind je balans, versterk je lichaam en creëer ruimte om weer even helemaal bij jezelf te komen. Praktische informatie: Gripsokken zijn verplicht.
Duur van de Pilatesles: 50 minuten.
Je bent welkom om tot uiterlijk 12.30 uur te blijven.