rustige hatha flow (let op nu om 18.00 !)
16 maart 2026 •
18:00 - 19:00
Aline Crista
200 HRS int yoga teacher India
Opleiding Yin teacher Ibiza olv Kata van Doeselaar
Opleiding yoga met de chakras,
het achtvoudig pad van patanjali
& science of the soul Frankrijk olv Elleke van Kraalingen
Yoga Nidra Bergen olv Annemiek Latour
Yoga Flow Amsterdam olv Simon Rowe
Mijn mantra als teacher: Goed voor jezelf zorgen
Mijn persoonlijke mantra: Buigzaam als riet en vlieg vrij
♥
25 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Zachte hatha flow, waarbij we de traditionele yoga houdingen beoefenen en verfijnen. Ook hier gelden geen niveaus. Je doet wat je kan en dat is genoeg. Goed voor jezelf zorgen, je lichaam, je adem, je gedachtes. Er is tijd om overal aandacht aan te besteden.