Ancrée dans la conviction que le yoga est un chemin vers l’harmonie, j’enseigne le Hatha Yoga comme une exploration de l’alignement, de l’ancrage et de la respiration pour poser des bases solides. J’accorde une attention particulière à la précision, à la conscience corporelle et à l’exploration personnelle. Chaque semaine, mes cours se construisent autour de thèmes inspirés du corps, de l’énergie ou des cycles naturels. Curieuse et sensible, j’insuffle à mon enseignement une approche à la fois holistique et incarnée. Formation : 230h en vinyasa et yin yoga 30h en yoga pré et post natal 300h en hatha en Inde - Novembre 2025 Reiki degré 1 et 2 Formée à la méthode NIJI