Buiten les Wijchen Stretch
1 augustus 2026 •
09:00 - 10:00
Gaia di Caro
Gaia vertaald vanuit het Italiaans betekent 'happy', en dat is onze Gaia ook. Ze is de Nederlandse taal aan het leren maar spreekt voornamelijk Engels in de les. Haar achtergrond als professioneel danseres heeft haar geholpen bij het begrijpen van het lichaam. Ze verzorgt al jaren lessen en heeft een grote interesse en affiniteit voor werken met neurodivergenten. Iedereen is welkom bij haar.
16 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
In deze les krijg je 20-25 minuten een yoga workshop en 40-35 minuten Pilates oefeningen. Yoga zorgt voor lichamelijke en geestelijke bewustwording en is bewezen effectief tegen stressklachten.