Zomer les Beugen Bootcamp
13 juli 2026 •
20:15 - 21:15
Elke van den Heuvel
Elke is van huis uit (kinder)fysiotherapeut met een eigen praktijk in Beuningen. Ze is ontzettend goed in het analyseren van bewegingen en heeft veel kennis over het lichaam. Hoewel ze zelf een ontzettend actief persoon is, heerst er in haar lessen concentratie en rust. Ze kijkt goed naar je houding en weet hoe je bewegingen goed kunt uitvoeren om je te helpen lichamelijk gezond te blijven.
Beschrijving
In deze les krijg je 20-25 minuten een bootcamp workshop en 40-35 minuten Pilates oefeningen. De bootcamp oefeningen proberen we voor iedereen toegankelijk te houden en dit is een zeer goede les om eens te kijken hoe het met je kracht en conditie is.