À propos de Danse ton yoga
☀️ Bienvenue chez Danse ton Yoga !
Solène, professeure de Yoga & Pilates, vous accompagne avec passion à travers des pratiques pensées pour bouger, renforcer, respirer… mais aussi ralentir et revenir à soi ✨
🧘🏼♀️ Yoga Vinyasa pour explorer le mouvement, la respiration et la connexion à soi
🤸🏼♀️ Pilates** pour renforcer le corps en profondeur, améliorer la posture et développer davantage de conscience corporelle
✨ Et ponctuellement, du Yoga Danse, des ateliers et des expériences thématiques tout au long de l’année
À travers son approche Holi’flow, chaque pratique invite à mieux écouter son corps, respecter ses besoins et retrouver un équilibre entre mouvement, force et douceur.
Ici, pas de recherche de perfection ni de performance : chacun avance à son rythme, dans le respect de son corps et de ses possibilités 🤍
“Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.”
À bientôt sur les tapis 🌻✨
Solène, professeure de Yoga & Pilates, vous accompagne avec passion à travers des pratiques pensées pour bouger, renforcer, respirer… mais aussi ralentir et revenir à soi ✨
🧘🏼♀️ Yoga Vinyasa pour explorer le mouvement, la respiration et la connexion à soi
🤸🏼♀️ Pilates** pour renforcer le corps en profondeur, améliorer la posture et développer davantage de conscience corporelle
✨ Et ponctuellement, du Yoga Danse, des ateliers et des expériences thématiques tout au long de l’année
À travers son approche Holi’flow, chaque pratique invite à mieux écouter son corps, respecter ses besoins et retrouver un équilibre entre mouvement, force et douceur.
Ici, pas de recherche de perfection ni de performance : chacun avance à son rythme, dans le respect de son corps et de ses possibilités 🤍
“Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.”
À bientôt sur les tapis 🌻✨