Restorative Yin yoga
15 oktober 2026 •
19:30 - 20:30
De Appelschuur Hoek 10 Dussen, Yogastudio
Miranda Verschoor
Hoi,
Leuk dat je yogalessen komt volgen in de Appelschuur.
Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten op de mat.
Voel je welkom ♡︎
13 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
In een Restorative Yin Yoga les richten we ons op het herstellen van je lichaam vanuit ontspanning. We verlengen de dieper liggende bindweefsels, zoals pezen en fascia. We blijven langer dan in de gewone Yin lessen de houdingen, vaak zittend of liggend, om het lichaam de tijd te geven zich te openen. De les verloopt in een nog rustiger tempo.