Reformer pilates - kracht & tone

29 augustus 2025 • 19:30 - 20:30
Leo Brahimaj

Beschrijving

Een energieke en uitdagende Reformer-les waarin we het hele lichaam versterken en shapen, volledig op het ritme van de muziek. We starten met een dynamische warming-up, werken aan kracht, controle en uithoudingsvermogen, en sluiten af met een heerlijke stretch. De perfecte mix van power en flow!