Yin Yoga in De Yurt
14 mei 2024 •
19:00 - 20:00
De Yurt
Ellis van Kempen
Ellis van Kempen is een gecertificeerde Yogadocent (400 YTT) Specialisatie: Astanga, Vinyasa, Hatha flow, Easy flow, Yin-Yang en Yin.
Beschrijving
Yin yoga is een meditatieve yogavorm die ruimte in het lichaam geeft in de breedste zin van het woord. In tegenstelling tot andere yogavormen, zijn bij Yin yoga de spieren geheel ontspannen.