Yin Yoga in De Yurt
31 mei 2023 •
09:15 - 10:15
De Yurt
Roos Zwaans
Roos Zwaans is een gecertificeerd yogadocent (500+ YTT). Specialisatie: Zwangerschapsyoga, Easy flow, Hatha, Yin, mama-baby yoga & Feminine embodiment.
Beschrijving
Yin yoga is een meditatieve yogavorm die ruimte in het lichaam geeft in de breedste zin van het woord. In tegenstelling tot andere yogavormen, zijn bij Yin yoga de spieren geheel ontspannen.