Zwangerschapsretreat♡
Zondag, 14 april • 09:30 - 16:30
Roos Zwaans
Roos Zwaans is een gecertificeerd yogadocent (500+ YTT). Specialisatie: Zwangerschapsyoga, Easy flow, Hatha, Yin, mama-baby yoga & Feminine embodiment.
Beschrijving
Tijdens de zwangerschapsretreat kun je jezelf omhullen in een dekentje van rust en ontspanning op een unieke plek. Even weg van de drukte en stilstaan bij deze wonderbaarlijke tijd. Roos neemt je mee in een ontspannen yogales met mindfulness oefeningen, we benutten de kracht van de adem, we staan stil bij het kindje dat in je buik groeit, staan in verbinding met andere zwangere en landen in ons lijf. Dat alles ondersteund door yoga nidra en meditatie.

Gun jezelf deze prachtige dag om te landen in het aankomende moederschap. Deze dag wordt aangeboden met een heerlijke verse en gezonde lunch.